妊婦の学校特別授業第４弾！
撮影してきました。
今回は、心音助産院の笠原助産師さん。
『助産整体』をされている、妊婦さん達の強い見方です！
もうお話を聞いていて、『もっとききたい！』と私が前のめりになってしまうぐらい(笑)
日常のほんの少しの動き方、体の意識の仕方で、妊婦生活が快適に過ごせてしまう！
『腰痛い』『肩痛い』『お腹がはる』などなどを卒業できちゃう⁉️
ぜひぜひご主人と見ていただきたい内容に仕上がりましたので、公開をご期待ください♪
公開は、11月の半ばを予定しております。
そして、お待たせしております
特別授業第3段『産後エクササイズ』
今日明日中にはアップできるかと！
こちらも合わせてお楽しみに～♥️
心音 助産院ホームページ