妊娠期間を経てより豊かでハッピーな人生を！
動画で学ぶ！
スポット授業
１本５分程度で連続授業。忙しい人もお気軽に学べる新シリーズです。
さまざまなテーマを取り上げていこうと思っておりますので、ぜひお楽しみに！
スポット授業「らくちん母乳育児を始めよう！」シリーズ（全8回）
らくちん母乳育児を始めよう！①
おっぱいってどうやって作られるの？誰でも分かるおっぱいの構造・母乳の作られ方
母乳で育てるのが良いのは分かっているけれど、なんで母乳が良いの？ そもそも完全母乳じゃなきゃダメなの？母乳育児って疲れそう！ など、母乳に関する悩みは尽きません。 そんなお悩みが少しでも軽くなり、より多くの方が自分と赤ちゃんにあった授乳スタイルを確立していただけるように、母乳育児についてのあれやこれを全8回にまとめました。 【らくちん母乳育児を始めよう！①】では、母乳って何からできているの？どうやって作られているの？を分かりやすくお伝えしています。
らくちん母乳育児を始めよう！②
母乳とミルクの成分って何が違うの？母乳の何がそんなにすごいの？
【らくちん母乳育児を始めよう！②】では、母乳とミルクの成分の違いについて分かりやすくお伝えしています。 母乳とミルクの成分の違いを知った上で、自分と赤ちゃんに一番合った方法を選択してくださいね☆
らくちん母乳育児を始めよう！③
母乳は変化している！？赤ちゃんの飲む量の変化は？初乳から成乳まで、母乳がどう変わっているの？そんな疑問にお答えします！
らくちん母乳育児を始めよう！④
赤ちゃんのとって母乳育児ってどんなメリットがあるの？
赤ちゃんの心と体に与える母乳の嬉しい効果とは？
【らくちん母乳育児を始めよう！④】では、母乳育児ってどんなメリットがあるの？についてまずは赤ちゃん編をお伝えしています。 赤ちゃんのカラダにとってどんないいことがあるのか？ 赤ちゃんのこころにとってどんないいことがあるのか？ 知っておくことはとても大切です。知った上で、自分に一番いい方法を選んでくださいね♪
らくちん母乳育児を始めよう！⑤
痩せる！？病気の予防になる！？産後うつのリスクが下がる！？
ママにもメリットがいっぱいの母乳育児
【らくちん母乳育児を始めよう！⑤】では、母乳育児ってどんなメリットがあるの？ 実は母乳を与える母親側にもとっても嬉しいメリットがたくさんあります！ ママのカラダにとってどんないいことがあるのか？ ママのこころにとってどんないいことがあるのか？ 知っておくことはとても大切です。知った上で、自分に一番いい方法を選んでくださいね♪
らくちん母乳育児を始めよう！⑥
【妊婦必見】ここが肝心！！！母乳育児をスムーズに始めるためのコツ！知らないと取り返しが大変です！
【らくちん母乳育児を始めよう！⑥】では、母乳育児をスムーズに始めるためのコツ！をお伝えしています。 これを知っておくと知らないのとでは、母乳育児のストレスとスタートダッシュが全く違います！
逆にここを知らないがために！母乳育児で悩む人が多い！
ぜひ妊娠中の方にご覧いただきたい内容となっております♪
らくちん母乳育児を始めよう！⑦
夜はミルクの方がよく寝るって本当！？実は母乳のママの方が夜たくさん眠れている！？
【らくちん母乳育児を始めよう！⑦】では、「ミルクの方がよく眠るって本当？」というテーマについてお話しています。 夜中に起きる赤ちゃんってどのくらいいるの？実は意外と多いのです！
赤ちゃんが夜起きること、夜の授乳、実はそんなにストレスにも寝不足にもならないのです！
詳しくは動画をご覧ください♡
【らくちん母乳育児を始めよう！⑧】では、「母乳の出が悪いなと思ったら？」についてお伝えしています。 母乳の出が悪くなる原因や、自分でもできるセルフケアを知っておくことは、母乳育児を進める上でとても大切です♪
らくちん母乳育児を始めよう！⑧
母乳の出が悪い？なんで母乳が減るの？チェックポイントとセルフケアを知っておくと母乳育児もノーストレス！
【らくちん母乳育児を始めよう！③】では、母乳の量や質の変化を分かりやすくお伝えしています。初めからたくさん母乳が出なくても焦らない！ 母乳が変化する仕組みを知っておくとストレスフリーな母乳育児がスタートできますよ♪